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海老ピラフ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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海老カツサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 36.20g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ふんわりしっとりチーズスフレ
(ファミリーマート)
1カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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濃厚仕立ての海老グラタン
(ファミリーマート)
1人前 (270g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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赤と緑とチキンのサンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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シーチキン&玉子サラダ
(ファミリーマート)
1包装 (94g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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ごぼうサラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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ネバネバそばサラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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フレッシュ野菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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ミックス野菜サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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