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ごぼうと蓮根のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ナッツ風味のごぼうサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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蓮根とごぼうのシャキシャキサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ふわふわケーキオムレット さつまいも
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 27.50g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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じゃがスティック うましお味
(ファミリーマート)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 46.60g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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ほっこりだし旨 筑前煮
(ファミリーマート)
1人前 (140g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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鶏そぼろ弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 66.30g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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4種のチーズまん
(ファミリーマート)
1個 (75g)あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 24.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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炙りとろさばおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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野菜たっぷり塩焼きそば
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 448kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 15.00g
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