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うま塩チキン
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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タンスティック ねぎ塩
(ファミリーマート)
1袋あたり (40g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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焼しゃけ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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豚カルビとねぎの大盛塩焼そば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 662kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 100.20g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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豆腐干と6品目の塩だれサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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とろーりやわらか半熟煮たまご
(ファミリーマート)
1個 (45g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ほうれん草とひじきの鉄分サラダ
(ファミリーマート)
1個装あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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エビの香り引き立つナシゴレンプレート
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 652kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 89.70g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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たっぷり玉ねぎのオニオンスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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あさりの旨み 濃厚クラムチャウダー
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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