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おでん 牛すじ
(ファミリーマート)
1個 (25g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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しっとりやわらかなロース生ハム
(ファミリーマート)
1パック (45g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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明太子と野沢菜のだし茶漬け
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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梅とかつおのだしスープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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ふわとろ玉子のカツ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 756kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 101.70g | たんぱく質: 25.20g
栄養成分
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全粒粉S生ハムとベーコンと野菜
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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ピリ辛肉そぼろのおつまみ冷やっこ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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おにぎり 明太子
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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塩と油を使ってない4種のミックスナッツ
(ファミリーマート)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 528kcal | 脂質: 44.80g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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もちっと食感の汁なし坦々麺
(ファミリーマート)
1食 (350g)あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 83.00g | たんぱく質: 17.20g
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