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たんぱく質が摂れるおつまみチキンのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 21.00g
栄養成分
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たまねぎとおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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たっぷりトマトの彩り野菜サンド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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焼き鮭ご飯
(セブンイレブン)
1包装 (200g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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焼あご塩ラーメン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 54.30g | たんぱく質: 22.40g
栄養成分
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ふんわりもちもちたまごチーズ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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揚げ鶏サンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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ホイップだけサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 411kcal | 脂質: 31.30g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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とまレタサンド
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 25.30g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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いんげんとブロッコリーのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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