カゴメ朝一番にとりたい野菜のカロリーと栄養情報

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しいたけ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.03g | たんぱく質: 2.01g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.26g | 炭水化物: 11.43g | たんぱく質: 7.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.58g | 炭水化物: 18.48g | たんぱく質: 3.56g
その他の量: 1 人前（1人前あたり248g） - 250kcal , 1 カップ - 250kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜煮物

100 gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 3.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜カレー

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 12.14g | たんぱく質: 2.61g
その他の量: 1 杯 - 208kcal , 1 人前（1人前あたり245g） - 208kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり

1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 406kcal , 100 g - 184kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

朝食バー（オート麦、砂糖、レーズン、ココナッツ、グラノーラバーを含む）

1 バーあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 28.68g | たんぱく質: 4.21g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オニオンリング（パン粉をまぶしてカラッと揚げた）

1 杯分（オニオンリング8-9個）あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 15.51g | 炭水化物: 31.32g | たんぱく質: 3.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

モッツァレラチーズ（一部スキムミルク）

1 スティックあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 1.07g | たんぱく質: 7.27g
その他の量: 1 スライス（28g） - 86kcal , 1 カップ - 341kcal , 1 カップ、細切り - 341kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

一口カツ

1 個あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.17g | 炭水化物: 5.65g | たんぱく質: 8.89g
その他の量: 100 g - 291kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 349kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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