イカのカロリーと栄養情報

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1本あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (68g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 21.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

くんさき (ライフ)

1袋 (23g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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