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ほっけの塩焼
(セブンプレミアム)
1パック1枚あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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ほっけの塩焼
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 18.50g
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とんかつ弁当
1 個あたり - カロリー: 919kcal | 脂質: 28.06g | 炭水化物: 128.24g | たんぱく質: 34.42g ,
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卵とチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g ,
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ハムとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g ,
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ローストビーフとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g ,
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赤魚とあさりごはん幕の内弁当
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 66.30g | たんぱく質: 21.90g
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しっとり仕立て!銀鮭焼漬け幕の内
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 583kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 85.00g | たんぱく質: 24.40g
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ほろっとプリンタルト
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 19.90g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 4.50g
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ちょこっとモンブランプリン
(カンパーニュ)
1個あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 4.80g
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