ほっともっと小松菜と油揚げの和え物のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1皿あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (57g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 29.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (300g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 43.10g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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