たまかけ朝食のカロリーと栄養情報

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1缶あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

つけ麺

1 杯あたり - カロリー: 665kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 128.30g | たんぱく質: 18.14g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 604kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

漬け物

1 切れあたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 0.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 4kcal , 100 g - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

浅漬け

100 gあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.33g
その他の量: 1 切れ - 1kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しば漬け

100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒

1 バー（90ml）あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 14.36g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり56g） - 171kcal , 100 g - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かきたまスープ春雨 (ローソン)

1食 (27g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとマッシュルーム

1 大あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.37g
その他の量: 1 中 - 84kcal , 1 サービング（1サービングあたり73g） - 91kcal , 1 卵 - 91kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラムチョップ（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.48g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.17g
その他の量: 1 オンス（骨付き、生、赤身のみ）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 34kcal , 1 オンス（骨付き、調理済み、赤身のみ）（骨を取り除いた後の摂取分） - 45kcal , 1 人前（1人前あたり78g） - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

毎朝めかぶ (カネリョウ海藻)

1カップ (40g)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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