100 gあたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 49.57g | 炭水化物: 18.76g | たんぱく質: 22.78g
その他の量: 1 オンス（脱穀） （142粒） - 162kcal , 1 カップ、殻付き、食べられる部分の摂取分 - 262kcal , 1 カップ、外皮やへたを取った - 821kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1食当り (195g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 10.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 3.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (10g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 1.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

1包囲あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 6.10g    栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 4.50g    栄養成分 - 類似するアイテム

1皿あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.60g | たんぱく質: 4.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 2.70g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g
その他の量: 1 ドーナッツ （直径9.5cm） - 250kcal , 1 中 （直径約7cm） - 175kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム