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おでん
(セブンプレミアム)
1包装 (480g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 13.40g
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おでん
(紀文)
1人分 (450g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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おでん
(セブンイレブン)
1袋 (480g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g ,
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まるでお芋みたいなスイートポテト
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 2.10g
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やさしいおみそ汁 かきたま
(アマノフーズ)
1人前あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.30g
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マスノスケのくんせい (塩鮭)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g ,
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てんさい糖ビスケット
(無印良品)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 5.80g
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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鶏のささみくんせい
(雲海物産)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 7.18g
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