鮭ほぐしとわかめごはんのカロリーと栄養情報

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1000件のうち181-190件を表示

1人前あたり - カロリー: 431kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 63.30g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

こめ油

100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 1 杯（小さじ） - 40kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり143g） - 342kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 342kcal , 1 個 - 270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほくほく豆の玄米ごはん (越後製菓)

1食 (150g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草としめじのガーリックオイルソース (オリジン弁当)

100gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

とりめし (ほっともっと)

1人前あたり - カロリー: 766kcal | 脂質: 25.50g | 炭水化物: 108.00g | たんぱく質: 30.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

紅鮭

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはんにかけるユッケジャン (無印良品)

1袋 (180g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

かわはぎロール (なとり)

1枚 (15g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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