米屋株式会社大福こしあんのカロリーと栄養情報

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1食 (89g)あたり - カロリー: 410kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 53.50g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.59g
その他の量: 1 カップ、皮なし、みじん切り - 16kcal , 1 大（長さ21cm） - 34kcal , 1 中 - 24kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アスパラガス（液体なし缶詰）

1 本（長さ約13cm）あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 0.44g | たんぱく質: 0.39g
その他の量: 1 カップ - 46kcal , 1 ポンド - 86kcal , 100 g - 19kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（皮なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんころ餅 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドチキン（皮あり、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.62g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 18kcal , 1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 161kcal , 1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おしんこ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

天然酵母パンこしあん (デイプラス)

1個あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 47.20g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

旨だし屋きつねうどん (明星食品)

1食 (110g)あたり - カロリー: 467kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 64.70g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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