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1000件のうち181-190件を表示
大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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チョコレートキャンディー (甘さ控えめ)
100 gあたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 63.1g | たんぱく質: 4.2g
その他の量: 1 カップ、チップ状に砕いた (170g パッケージ) - 805kcal , 1 カップ、大きいチップス - 872kcal , 1 カップ、ミニチップス - 829kcal ,
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ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal , 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 144kcal , 1 小 (直径4.5cm -6.5cm) - 108kcal ,
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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g ,
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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干し柿
1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g ,
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湯通しアーモンド
100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 カップ、全粒形態(ホールカーネル) - 842kcal , 1 杯(大さじ) - 53kcal ,
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イカめし
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 1.38g | 炭水化物: 19.64g | たんぱく質: 11.93g
その他の量: 1 杯 - 344kcal , 1 サービング(1サービングあたり200g) - 287kcal ,
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そばめし
1 人前(1人前あたり149g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 8.36g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 8.45g ,
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小松菜のおひたし
100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g ,
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