山崎製パンルヴァンたまごロールのカロリーと栄養情報

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たまごパン (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごパン (ティンカーベル)

1個 (20g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごパン (ヤマザキ)

1個あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

穀物パンのトースト

1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量: 1 スライス（大） - 79kcal , 100 g - 272kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製グラノーラ

100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり61g） - 299kcal , 1 カップ - 598kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごロール (ヤマザキ製パン)

1個あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉（レモン胡椒味、燻製）

1 スライスあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 0.37g | たんぱく質: 5.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たまり醤油

100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 11kcal , 1 杯（小さじ） - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

リンゴジュース（缶またはボトル）

1 カップあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 28.97g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 紙パック（250ml） - 123kcal , 100 g - 47kcal , 100 ml - 49kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レモンジュース　（缶またはボトル）

100 mlあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 0.41g
その他の量: 1 カップ - 51kcal , 1 杯（大さじ） - 3kcal , 1 個の容器 - 1kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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