味の素焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハンのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (3g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (170g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 54.40g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

減塩醤油

100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 8.51g | たんぱく質: 5.17g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal , 1 杯（小さじ） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 9.77g | 炭水化物: 34.25g | たんぱく質: 12.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サービング（1サービングあたり1袋）あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 608kcal | 脂質: 36.76g | 炭水化物: 37.13g | たんぱく質: 32.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (30g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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