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牛レバー
100 gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 20.36g ,
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牛タン
100 gあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 16.09g | 炭水化物: 3.68g | たんぱく質: 14.9g ,
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牛丼弁当 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1190kcal | 脂質: 49.10g | 炭水化物: 146.00g | たんぱく質: 41.40g
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自家製キッシュ グリル野菜&トマト
(サンマルクカフェ)
1個あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 8.10g
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かつぶしオクラ牛丼 中盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 826kcal | 脂質: 35.80g | 炭水化物: 96.90g | たんぱく質: 30.70g
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かつぶしオクラ牛丼 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 994kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 144.60g | たんぱく質: 32.50g
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ねぎ玉牛丼弁当 中盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 916kcal | 脂質: 42.30g | 炭水化物: 96.90g | たんぱく質: 36.60g
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1/2日分の野菜!特製中華丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 90.70g | たんぱく質: 13.00g
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わさび山かけ牛丼 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1027kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 152.30g | たんぱく質: 32.20g
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ねぎ玉牛カルビ焼肉丼 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1152kcal | 脂質: 45.70g | 炭水化物: 148.20g | たんぱく質: 36.80g
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