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冷しおろしぶっかけうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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ちょい麺 ちゃんぽん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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紅鮭とわかめのおにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 26.50g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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おぼれクリームのパンケーキ(いちごの味わい)
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 4.10g
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乳酸菌入りにんじんと枝豆のサラダ
(ローソン)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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とろっとたまごのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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堅焼きおっとっと
(ローソン)
1人前 (35g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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たっぷりねぎとろ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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玉子たっぷり!チキン南蛮&鶏そぼろ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 743kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 96.00g | たんぱく質: 36.00g
栄養成分
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ツナと切干大根の和サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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