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1000件のうち181-190件を表示
15品目サラダ
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 23.40g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 6.60g
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目玉焼き
1 大あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.76g | 炭水化物: 0.43g | たんぱく質: 6.24g
その他の量: 1 中 - 78kcal , 1 小 - 68kcal , 1 卵 - 89kcal ,
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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g ,
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豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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乾燥焼きしたピーカンナッツ
100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g ,
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豚レバー
100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 3.65g | 炭水化物: 2.47g | たんぱく質: 21.39g ,
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五目炒飯おむすび
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 5.90g
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XO醤香る五目炒飯
(ファミリーマート)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 48.10g | たんぱく質: 10.40g
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豚ロース肉(赤身のみ)
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.66g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.43g ,
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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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