マルコメタニタ食堂の味噌汁野菜のカロリーと栄養情報

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1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal , 100 g - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

菜の花

100 gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 6.41g | たんぱく質: 2.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌汁 (セブンイレブン)

1杯あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌汁 (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌汁 (ジョイフル)

1人前あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のパン

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量: 1 スライス - 128kcal , 1 スライス（薄切り）（9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ローストビーフとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ヨーグルト　バニラ味、レモン味、コーヒー味（無脂肪）

1 カップあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 42.88g | たんぱく質: 12.54g
その他の量: 1 230gの容器入り - 207kcal , 1 サービング（1サービングあたり227g） - 207kcal , 100 g - 91kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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