ファミリーマート釜揚げしらすと青菜明太ごはんのカロリーと栄養情報

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1包装 (70g)あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (80g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (25g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 22.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 20.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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