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鮭ときのこのバター醤油パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 21.70g
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冷製いかの一味焼き
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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たんぱく質がとれる鶏むね肉のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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さばの塩焼き幕の内
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 741kcal | 脂質: 33.90g | 炭水化物: 83.40g | たんぱく質: 26.70g
栄養成分
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ピリ辛肉ねぎ蕎麦
(セブンイレブン)
1包装 (541g)あたり - カロリー: 464kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 26.00g
栄養成分
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ねぎ塩豚カルビ弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 634kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 84.10g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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和風たまねぎドレッシング
(セブンイレブン)
大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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ねぎチャーシューおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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オイルごと使える オリーブオイルさば
(セブンイレブン)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 39.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 21.90g
栄養成分
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プリッと香ばしいちくわ
(セブンイレブン)
1人前 (130g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 14.00g
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