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ふんわり玉子ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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魚介と鶏のパエリア
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 536kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
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10種具材と鶏団子のけんちん汁
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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6種野菜と鶏団子の和風生姜スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 9.20g
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釜揚げしらすと厚揚げのサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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あったかつゆで食べる 鶏南蛮つけそば
(セブンイレブン)
1包装当たりあたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 76.40g | たんぱく質: 30.40g
栄養成分
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ブロッコリーとキャベツのペペロンチーノ風サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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ゆず塩ドレッシングで食べるサラダラーメン
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 9.60g
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鶏めし
(セブンイレブン)
1パック (300g)あたり - カロリー: 551kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 90.00g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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シャキシャキ大根とツナマヨネーズのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 5.10g
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