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和風ぽてとさらだ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 6.90g
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焼きさばと塩昆布
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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ささみチーズカツ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 22.30g
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さんまの塩焼
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 23.70g
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さばの塩焼き
(セブンイレブン)
1切れあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 29.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.40g
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カップdeフレンチトーストメープル仕立て
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 59.90g | たんぱく質: 11.60g
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さっぱりおろしの冷しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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さっぱり醤油スープの冷やし中華
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 88.80g | たんぱく質: 18.80g
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ねぎとろたくあん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 6.30g
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焦がしバターのしっとりフィナンシェ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 2.20g
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