やわらかとり肉そばのカロリーと栄養情報

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1枚あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量: 1 キューブ（180ml ストック） - 9kcal , 100 g - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さわやかプレーンヨーグルト (ヤツレン)

100gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷりやきそばパン (第一パン)

1個あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

生おから

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 13.94g | たんぱく質: 6.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらか黒おしゃぶり昆布 (ローソン)

1袋 (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

2枚もりそば (小諸そば)

1人前あたり - カロリー: 630kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 23.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み）

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース（無駄な部分を取り除き）（450g、無駄な部分を含む生肉の摂取分） - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハンバーガー（シングルパテと調味料入り）

1 サンドイッチあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 9.77g | 炭水化物: 34.25g | たんぱく質: 12.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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