ちょい足し！ねばねばサラダのカロリーと栄養情報

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かぼちゃサラダ (ファミリーマート)

1包 (80g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

食べるスープオクラ入りねばねば野菜 (無印良品)

1食 (6g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

納豆とおくらのねばねば御飯 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（液体なし缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんかけ焼きそば

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 24.58g | 炭水化物: 69.91g | たんぱく質: 29.57g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 100 g - 156kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のサラダ

1 カップあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.82g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 5.11g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 107kcal , 100 g - 145kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダせんべい (コープ)

1袋 (11g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

春雨サラダ

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 18.98g | たんぱく質: 1.50g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タンパク質が取れる!鶏むね肉のサラダ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 27.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぜにくいけどおいしいガパオライス風サラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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