日清フーズ和風きのことほうれん草のカロリーと栄養情報

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1食 (291g)あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中あたり - カロリー: 790kcal | 脂質: 39.51g | 炭水化物: 63.69g | たんぱく質: 42.20g
その他の量: 1 人前（1人前あたり238g） - 790kcal , 1 カップ - 581kcal , 1 サービング - 657kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉とチーズのエンチラーダ

1 カップあたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 24.33g | 炭水化物: 33.77g | たんぱく質: 21.44g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 212kcal , 100 g - 202kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 229kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チキンベジタブルスープ（缶詰と同量の水）

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量: 1 缶（300g）加工食品 - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちんすこう

1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄焼き餅ほうれん草風味 (業務スーパー)

1人前 (120g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

国産ほうれん草の白和え (ライフ)

1包装あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

コクと糸引きのバランスのとれた料理用チーズ (東京デーリー)

100gあたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 24.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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