小粒めかぶもずくのカロリーと栄養情報

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1人前 (100g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

すもも

1 個あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり80g） - 35kcal , 100 g - 44kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ししゃも

1 尾あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 6.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (12g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (57g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 64.70g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 23.51g | たんぱく質: 2.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しめさば

100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なめたけ

100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 12.47g | たんぱく質: 2.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

めざし

100 gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 16.61g
その他の量: 1 尾 - 35kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 208kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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