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そら豆
100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g ,
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いなりあげもち
(もち吉)
1人前 (48g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 3.50g
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から揚げ定食
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 929kcal | 脂質: 43.00g | 炭水化物: 90.90g | たんぱく質: 44.50g
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砂肝から揚げ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 17.00g
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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牛のあばら肉(脂肪0.3センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g ,
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豚のから揚げ
(ニチレイ)
1人前 (19g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 2.10g
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薄衣から揚げ
(ミニストップ)
1個あたりあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 4.70g
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味噌
100 gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 6.01g | 炭水化物: 26.47g | たんぱく質: 11.69g ,
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ラーメンスープ (鶏がらスープ)
1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量: 1 パッケージ - 371kcal , 100 g - 437kcal ,
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