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ラム肉

100 gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 18.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.93g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm） - 37kcal , 1 カップ、ダイスカット - 356kcal , 1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm） - 112kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラム

100 gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量: 1 ジガー（ショットグラス） - 97kcal , 1 ショット - 64kcal , 1 杯（1杯あたり42g） - 97kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ライ麦パン

100 gあたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 3.3g | 炭水化物: 48.3g | たんぱく質: 8.5g
その他の量: 1 枚（標準スライス） - 67kcal , 1 切れ（薄切り） - 52kcal , 1 枚（スライス、大） - 83kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したミックスベジタブル（トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン）

1 カップあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 23.82g | たんぱく質: 5.20g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 76kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラム肉のカレー

1 カップあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 3.71g | たんぱく質: 28.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ライ麦パンのトースト

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 12.74g | たんぱく質: 2.26g
その他の量: 1 枚（標準スライス、パンの耳を食べない場合） - 31kcal , 1 サービング（1サービングあたり24g） - 68kcal , 1 枚（スライス、大） - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのコーヒーパイコロネオーツミルク (LAWSON)

1個 (66g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラテ・キャラメリゼ (森永乳業)

1杯 (240g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 22.50g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

アロマブリュー　ラテ (キリンビバレッジ　)

100mlあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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