餃子（蒸した、お肉または魚介類入り）のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 33.52g | たんぱく質: 0.88g
その他の量: 100 g - 62kcal , 100 ml - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玉子入りおでん (一正蒲鉾)

1袋 (430g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

お団子

1 本あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 36.62g | たんぱく質: 2.09g
その他の量: 1 人前（1人前あたり80g） - 156kcal , 100 g - 195kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お肉たっぷり！浪花の肉吸い (セブンイレブン)

1杯あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつおたたき (ヨークベニマル)

100gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 25.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

パンケーキにプリン入れちゃいました！ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き

100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 139kcal , 1 オンス（骨なし） - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お魚たんぱくスティックバジル (ローソン)

１パック (60g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

おでんこだわりたまご (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おろしのたれ (エバラ食品)

大さじ1杯 (17g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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