永谷園煮干しのちからのカロリーと栄養情報

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コップ1杯 (200g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

生おから

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 13.94g | たんぱく質: 6.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (15g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (60ml)あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (40g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

かんぴょう

100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1尾 (50g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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