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たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 13.70g
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たれが決め手!豚肉焼うどん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 646kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 90.00g | たんぱく質: 17.20g
栄養成分
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たまごサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.80g
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豆腐ハンバーグときんぴらの和風サラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 11.40g
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ゆず塩ドレッシングのこんにゃく麺サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる桜島どりのピリ辛おつまみ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 22.00g
栄養成分
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ポン酢で食べる玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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胡麻油香る!三陸育ちのわかめサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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たんぱく質がとれる直火焼チキンロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 24.90g
栄養成分
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グリル野菜のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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