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サクなげ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 13.30g
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ひねり揚
(セブンイレブン)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 504kcal | 脂質: 31.70g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 3.40g
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ふっくら仕上げた赤飯おこわおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 50.00g | たんぱく質: 5.10g
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直火で焼き上げた香ばしい炙り焼きチキン
(セブンイレブン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 15.80g
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皮までしっかり焼き上げた銀鮭の塩焼
(セブンイレブン)
1人前 (156g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 14.70g
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直火で焼き上げた柔らかい豚ロース生姜焼
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 20.90g
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豚肉ときくらげのコクうま中華玉子炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 15.20g
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お肉たっぷり豚肉ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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ふんわり玉子!豚肉ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 12.40g
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緑黄色野菜がとれるブロッコリーといんげんのごま和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 6.10g
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