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ザーサイ炒め
(セブンイレブン)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 0.60g
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レバニラ炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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三陸産わかめご飯の唐揚げ弁当
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 645kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 87.20g | たんぱく質: 36.20g
栄養成分
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胡麻油香る!三陸育ちのわかめサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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混ぜて食べるオクラとなめこのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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おかかクリームチーズ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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梅しそのさっぱりいなり しらす入り
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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プチもち食感!わかめ御飯おむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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鰹だし引き立つわかめ二八そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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かに味噌醤油まぜめしカンジャンケジャン仕立て
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 43.40g | たんぱく質: 6.60g
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