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あんかけ塩もやし
(キッコーマン)
1人分 (21g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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国産おいしいごはん
(CGC)
1食 (180g)あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ふんわりおいしい!ホットケーキ（メープル&マーガリン）
(ファミリーマート)
１個あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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冷やし茶碗蒸し 海老
(ふじや食品)
1個 (160g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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冷やし茶碗蒸し 松茸
(ふじや食品)
1個 (160g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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冷やしおろしうどん
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 81.00g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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へるしごはん おいしい雑穀
(サラヤ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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たらこのだし茶漬け風冷やしおぼろ奴
(相模屋)
1個 (305g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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いわしで健康 しょうが煮
(はごろもフーズ)
１袋 (90g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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カラダにやさしいスーラータンメン
(ニュータッチ)
1個 (66g)あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 5.20g
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