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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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(西友)
1パック (200g)あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 4.80g
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ごはんにかける ルーロー飯
(無印良品)
1袋あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.10g
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まぜまぜネバネバ野菜ごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 9.60g
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うちのごはん 鶏大根
(キッコーマン)
1人前 (41g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 1.30g
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うちのごはん 和風オムレツ
(キッコーマン)
1人分 (40g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.20g
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まるで紅はるか
(セブンイレブン)
1本 (65ml)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 23.60g | たんぱく質: 0.60g
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りんごとぶどうのはちみつパン
(ミニストップ)
1個あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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ヌードルはるさめ うま辛チゲ
(エースコック)
1カップ (44g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 2.20g
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ぶっかけ牛肉うどん
(テーブルマーク)
1人前 (263g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 12.10g
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