はごろもフーズしっとりひじきのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.93g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 151kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 33.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 28.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 22.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 604kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 27.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

栗ご飯

100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 33.44g | たんぱく質: 2.84g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もずく

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏そぼろ

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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