1/2日分の緑黄色野菜が摂れるポトフのカロリーと栄養情報

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1/2日分の野菜旨辛スンドゥブごはん (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜！鶏ちゃんこ鍋 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 26.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1／2日分の野菜旨辛豚キムチ炒め (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

１日の緑黄色野菜彩り揚げ野菜の香味DRサラダ (成城石井)

1包装あたり - カロリー: 507kcal | 脂質: 26.70g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

緑黄色野菜を使ったグラタン (セブンイレブン)

1杯あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/3日分の野菜と食物繊維がとれるグリーンスムージー (トップバリュ)

1本 (330g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ケールやほうれん草の緑黄色野菜ミックスサラダ (イオン)

100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ケールやほうれん草の緑黄色野菜ミックスサラダ (トップバリュ)

100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の寿司

1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 181kcal , 100 g - 145kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

れんこん

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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