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うどん (生の)
100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 1.42g | 炭水化物: 73.62g | たんぱく質: 11.82g ,
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ざるうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g ,
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こしあんどら焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 3.70g
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きんぴらごぼう
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 16.54g | たんぱく質: 1.96g ,
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森永のおいしい高たんぱく高カルシウム脂肪0
(森永乳業)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 10.30g
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すきやき
(丸美屋食品)
1食 (3g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.47g
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赤いきつねうどん
(マルちゃん)
1食 (96g)あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 53.20g | たんぱく質: 10.40g
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お好み焼き
(テーブルマーク)
1枚あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 17.60g
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どん兵衛 芋煮うどん
(日清食品)
1食 (83g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 7.80g
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国産黒豚焼き餃子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 14.40g
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