森永乳業毎朝爽快のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 3.15g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 6.05g
その他の量: 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 331kcal , 1 人前（1人前あたり248g） - 136kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪牛乳

100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 カップ - 102kcal , 1 杯（1杯あたり244g） - 102kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

青森煮干しラーメン (テーブルマーク)

1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

朝食バー（オート麦、砂糖、レーズン、ココナッツ、グラノーラバーを含む）

1 バーあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 28.68g | たんぱく質: 4.21g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳プリン (森永乳業)

1個 (85g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ゲーンパー(森のカレー) (無印良品)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

森の聖ピスタチオケーキ (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ガチョウの肉

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位（450gのガチョウからの摂取分） - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥のひき肉（加熱調理）

100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚（パティ）（112g、生）（調理後の摂取分） - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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