日本ハムハムのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 28.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (16g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり (90g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (45g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (90g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 15.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック(5個) (80g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉じゃが (日本ハム)

1パック (180g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (45g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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