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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
卵のサラダのサンドイッチ
1日分の鉄分が摂れるトリプルベリーミックス  (ローソン)
たんぱく質が摂れる 2種カニカマのサラダ  (セブンイレブン)
1食分の野菜が摂れるミネストローネ  (ローソン)
1食分の野菜が摂れるポトフ  (デリシャス・クック)
1食分の野菜が摂れるオニオングラタンスープ  (ナチュラルローソン)
半日分の野菜が摂れるポトフ  (マイバスケット)
黄色ピーマン
緑黄色野菜カレー  (S&B)
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