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牛皿 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 23.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 16.00g
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牛皿 中盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 34.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 23.00g
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100 gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 20.36g ,
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(サンマルクカフェ)
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山かけとろろ牛皿定食 中盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 979kcal | 脂質: 37.70g | 炭水化物: 125.90g | たんぱく質: 34.60g
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ねぎ玉牛カルビ焼肉丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1624kcal | 脂質: 82.70g | 炭水化物: 163.30g | たんぱく質: 56.20g
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かつぶしオクラ牛丼弁当 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1217kcal | 脂質: 49.20g | 炭水化物: 151.80g | たんぱく質: 43.80g
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おろしポン酢牛皿定食 中盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 951kcal | 脂質: 37.70g | 炭水化物: 118.60g | たんぱく質: 34.10g
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おろしポン酢牛皿定食 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 809kcal | 脂質: 26.70g | 炭水化物: 114.90g | たんぱく質: 27.00g
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