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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
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チキンとほうれん草グラタン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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鶏からしびれ麻辣
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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おにぎり おかずセット
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるこんがりチーズのベーコンパン
(ローソン)
1人前 (66g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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おにぎ りおかずセット
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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おだしのきいた大根とツナのマヨ和え
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ふんわりかつおだし香るソースのおさかなハンバーグ
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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おにぎりおかずセット 鶏五目・おかか
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 444kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 69.40g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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だし香る国産4種きのこのおそば
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 26.20g
栄養成分
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