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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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栄養成分
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かぼちゃの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g ,
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刺身こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.05g ,
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マルちゃん正麺 濃厚とろ豚骨
(東洋水産)
1食 (97g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 54.50g | たんぱく質: 11.90g
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マルちゃん正麺 香味まろ味噌
(東洋水産)
1食 (129g)あたり - カロリー: 452kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 67.30g | たんぱく質: 12.80g
栄養成分
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ちんすこう
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g ,
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こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.05g ,
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栄養成分
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にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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カットよっちゃん
(よっちゃん食品)
1袋 (30g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 7.40g
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