マルちゃんごっつ盛りソース焼そばのカロリーと栄養情報

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焼きそば

1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 310kcal , 100 g - 155kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそばの麺

1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (4g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 24.58g | 炭水化物: 69.91g | たんぱく質: 29.57g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 100 g - 156kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (250g)あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 69.30g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (79g)あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (73g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (43g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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