ブルボンプチもち麦ごませんのカロリーと栄養情報

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えびせんべい

1 枚あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.29g | 炭水化物: 4.77g | たんぱく質: 0.20g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま和え

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.98g | 炭水化物: 6.58g | たんぱく質: 4.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もち麦ごはん (アイリスフーズ)

1食 (150g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

もち麦ごはん (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ

1 ドーナッツ（直径5cm）あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 13.44g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 中（直径約7cm） - 204kcal , 1 大（直径約9cm） - 270kcal , 100 g - 474kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もち麦ごはん (はくばく)

1袋 (150g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ご飯

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 36.37g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 杯 - 252kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合）

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（ジュース、缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 23.83g | たんぱく質: 1.54g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（シロップ、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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