ファミリーマートごはん130gのカロリーと栄養情報

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1個 (95g)あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (50g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 62.20g | たんぱく質: 20.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 20.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 22.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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